مسابقه تیر ماه
برای شرکت در مسابقه ، جواب صجیج را تا تاریخ 25 خرداد به شماره 100022140331 پیامک کنید.
چرا گاهی وقت‌ها حس و حال ورزش کردن نداریم؟
واقعا چطور می توان هر روز ورزش کرد؟
سندرم روده تحریک پذیر یا IBS چیست؟
سندرم روده تحریک پذیر ترکیبی از ناراحتی شکمی، درد و یا مشکل در عادت های روده است.
تی آر ایکس(TRX)
ورزش تی آر ایکس بر روی عضلات کل بدن تمرکز دارد و از زیر شاخه های ورزش بدنسازی است.
اختلالات چرخه قاعدگی
در اختلالات چرخه قاعدگی یا نامنظمی های چرخه قاعدگی، قاعدگی عادی و منظم خانم ها دچار مشکل می شود .قاعدگی از سن بلوغ یک دختر خانم شروع شده و تا سن یائسگی او ادامه پیدا می کند.
غربالگری سرطان
یکی از راه های تشخیص زودهنگام سرطان، توجه به علائم و نشانه‌ها است. با توجه خود فرد به نشانه ها و علایم بیماری، یک معاینه ساده توسط خود فرد و یک معاینه دقیق توسط پزشک، می‌توان بیماری را در مراحل اولیه تشخیص داد.
تفاوت بین نزدیک بینی، دوربینی و آستیگماتیسم چیست؟
بیشتر مشکلات بینایی را می توان به نزدیک بینی، دوربینی، آستیگماتیسم و یا ترکیبی از این سه نسبت داد.
جعبه کمک های اولیه و محتوای آن
جعبه کمک های اولیه، یکی از اقلام ضروری است که هر فرد باید یکی از آن ها را تهیه کرده، در خانه، ماشین یا هنگام سفر همراه خود داشته باشد.
آمبولی ریه و روش های تشخیص و درمان آن
آمبولی ریوی انسداد شریانی است که خون را به ریه ها می‌رساند. این انسداد یکی از رایج‌ترین بیماری‌های قلبی عروقی در آمریکا است.
دیابت نوع دو و علامت های هشدار دهنده آن
بدن ما از قند (گلوکز) به عنوان سوخت استفاده می کند.زمانی که در نحوه تنظیم و استفاده از قند اختلالی ایجاد شود، با دیابت نوع 2 مواجه هستیم که در طولانی مدت منجر به آسیب هایی می شود.
مکمل هایی برای لاغری
وقتی با دلایل گوناگون از جمله تناسب اندام یا حتی به دلیل مشکلات سلامتی به دنبال کاهش وزن هستیم، منطقی است که به دنبال روش های آسان تر یا عملی تر باشیم. اگر به مکمل ها یا داروهای گیاهی فکر می کنید، به خاطر داشته باشید که تحقیقات و بررسی ها نتایج متفاوتی ارائه کرده اند.
زردی در نوزادان
زردی نوزادان یک بیماری شایع و معمولا بی خطر است که در آن پوست و چشم نوزاد تازه متولد شده، زرد به نظر می رسد. حدود 60 درصد نوزادان به زردی مبتلا می شوند.