حساسیت به گلوتن
گلوتن پروتئینی است که عمدتا در مواد غذایی به ویژه در گندم و جو یافت میشود؛ افرادی که به گلوتن حساسیت دارند، با مصرف آن دچار مشکل می‌شوند.
اعتیاد به غذا
همانند مواد مخدر، غذاهای خوش طعم نیز می‌توانند بر ترکیبات شیمایی مغز مانند دوپامین تاثیر بگذارند.
حرکات ورزشی برای کاهش کمردرد
ورزش کردن در کاهش کمردرد و تقویت عضلات پشت، شکم و پاها بسیار موثر است.
با دندان عقل خود چه کنیم؟
ضرورت کشیدن دندان عقل، به شیوه رشد دندان عقل در دهان فرد بستگی دارد. اگر فک او متناسب با این دندان‌ها رشد نکند و برای آنها جایی باز نشود، ممکن است مشکل ساز شود.
شیرین کننده‌ها(بخش اول)
در این مقاله با انواع شیرین کننده‌های طبیعی که می‌توانند جایگزین شکر و قند شوند آشنا می‌شویم.
ذهن آرام، تن سالم
ارتباط ذهن با بدن، یکی از اسرار طبیعت محسوب میشود و تاکنون شواهد کمی از قدرت ذهن و بسیاری از پدیده های مرتبط با آن برای بشر آشکار شده است.
شوره سر
شوره و خشکی پوست سر علایم مشابهی دارند که با ریزش پوسته‌ها و خارش پوست سر همراه است، اما دو بیماری متفاوت هستند.
ناخن مصنوعی
وقتی ناخن‌های دست تان بلند نمی‌شوند، شاید تصمیم بگیرید که از ناخن مصنوعی استفاده کنید.اما باید نکاتی را در نظر بگیرید.
انواع پوست و چگونگی مراقبت از آن
پوست زیبا و سالم نیاز به مراقبت دارد. برای آنکه به بهترین شکل از پوست خود مراقبت کنیم ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسیم
فواید روی
روی، یک ماده معدنی است و در صورت کمبود آن در بدن ممکن است عوارضی مانند ریزش مو، کاهش هوشیاری، کاهش حس بویایی و چشایی ایجاد شود.
تغذیه کودک (بخش دوم)
در این مقاله به تغذیه کودک از 10 ماهگی تا یک سالگی می پردازیم.
مسمومیت با ویتامین ها
مروزه با نگرانی های ناشی از همه گیری ویروس کرونا، مصرف مکمل ها برای افزایش ایمنی بیشتر از پیش شده و باید در نظر داشته باشید که مصرف وسواس گونه و بیش از حد لازم بدن از مکمل ها می تواند باعث بروز مشکلات جدی برای سلامت بدن شود